Z bouřlivých emocí a vztahů k vnitřní stabilitě a harmonii
Pro rodiče, teens a děti, kteří potřebují pomoc, pro jednotlivce a kolektivy, kteří se chtějí rozvíjet.
Pomoc pro rodiče, teens a děti
Nabízím individuální terapie pro děti, teens a dospělé. Rodinnou terapii, poradenství a koučink rodičovství s nadhledem.
Terapie pro celou rodinu
Jsem rodič a mám dojem, že naše rodinné vztahy jsou narušené. Neumíme spolu efektivně komunikovat, často se dostáváme do konfliktů a nenacházíme smířlivá řešení. Máme školní děti a chceme na našich vztazích pracovat společně.
Terapie pro děti a teens
Jsem dítě/teens a prožívám velmi silné emoce. Nevím, jak s nimi účinně zacházet. Často se svým chováním narážím u dospělých a nenacházím jejich pochopení. Jsem rodič a mám obavy o své dítě. Netroufnu si hledat řešení sám. Cítím, že potřebuji podporu.
Koučink pro rodiče
Jsem rodič a prožívám pocity viny. Někdy jsem naštvaný, jindy zmatený a odevzdaný. Můj výchovný přístup nefunguje nebo ne tak jak bych si přál. Trápí mě mé vztahy s dětmi. Chci s tím něco dělat, ale nevím, kde a jak začít.
Cesta nahoru nevede jen vzhůru.
Když na ni nejsi sám, snadněji se drží směr a motivace překonávat nesnáze.
Mgr. Petra Knapovská
terapeutka, psycholožka a lektorka,
jsem členkou České asociace psychoterapeutů
Seberozvoj pro jednotlivce a kolektivy
Osobní rozvoj je naší cestou k prosperitě, k naplňování potenciálu jednotlivců, i celého systému.
Rodiče a děti
Ženy a mámy
Firmy a kolektivy
Jak pracuji
S nadšením a vírou, že uvnitř sebe nosíte všechny odpovědi, se spolu vydáme na cestu. Ať už to bude cesta vzhůru, nebo dolů, bude to objevování vašich vnitřních zdrojů, které vám pomohou žít to, co si v hloubi duše přejete.
Autenticky
Přináším autenticitu a podporuji nalézání vnitřní svobody. Vedu k upřímnému nahlížení sebe bez masek a přijetí svého já takového jaké je.
Bezpečně
Otevírám prostor bez hodnocení a předsudků. Vše zůstává mezi námi. Půjdeme jen tak daleko, jak ty sám budeš chtít. Řídím se etickým kodexem.
Dobrodružně
Pozívám k žití a bytí. Budeme si hrát, zkoumat, setkávat se, padat a taky vstávat. Plakat a od srdce se smát. Budeme objevovat poklady uvnitř a využívat je pro upevnění se venku.
Spirála růstu
Osobní růst i terapie jsou řetězcem změn, který zahrnuje řadu „hráčů“ – tělesné vjemy, emoce, myšlenky, osobní přesvědčení, motivaci a nevědomí. Je důležité věnovat pozornost všem těmto stránkám a postupně je harmonizovat, abychom mohli postoupit vpřed.
Cyklus spirály
Když se nám podaří dotknout se všech částí a obejít pomyslný kruh, dosáhneme nového porozumění. Nový vhled nás povede dále a začínáme znovu s novými zkušenostmi a poznatky.
Tento proces není nikdy stejný. Každý cyklus spirály může znamenat nový stupeň porozumění a sjednocení jednotlivých částí a tím přispět ke zkvalitnění života.
Krize je příležitost ke sblížení. S druhými, i se sebou.
Pár slov o mě
Má profesní cesta vede od práce s dětmi a školství, přes firemní rozvoj a výzkum, až po psychoterapii a lesní terapii. Věřím v sílu prožitku, lidský vztah a propojení s přírodou. Inspiraci čerpám z vlastní životní zkušenosti, mateřství i let strávených v zahraničí. Ráda propojuji různé přístupy a tvořím s respektem k jedinečnosti každého člověka.
Reference
Kontaktujte mě
Máte-li jakýkoli dotaz, neváhejte se mi ozvat. Ráda vám zodpovím vaše otázky.
Nebo mi můžete rovnou zaslat vzkaz.
