Terapie pro celou rodinu
Prostor pro objevování vlastního já a nacházení svého místa v rodině, mezi vrstevníky a ve společnosti
Co může rodinná terapie přinést?
- Narovnání pokřivených rodinných vztahů.
- Pocit osobní svobody, ale současně zodpovědnost jednotlivých členů rodiny na svůj díl skládačky.
- Ujasnění si hranic a potřeb a jejich nenásilná komunikace směrem k druhým.
- Hlubší pochopení, vzájemné naslouchání a nekonfliktní komunikace.
- Zklidnění emocí, úleva a sdílená radost.
- Nalezení vlastních strategií řešení konfliktů a nalézání smířlivých řešení.
- Vzájemná podpora a pozitivní vztahová energie.
Kde rodinná terapie pomáhá?
- Při konfliktech mezi členy rodiny a komunikačních problémech
- Vyrovnávání se se ztrátou: smrt, finanční ztráty
- Při poruchách příjmu potravy
- Při duševním onemocnění jednoho člena rodiny a vlivu onemocnění na ostatní členy
- Při rozvodech nebo separaci některého z členů rodiny
- Při řešení náročných životních situací: přijetí nového člena rodiny, stěhování, závislosti v rodině
- Při zvládání stresových situací a krizí: finanční problémy v rodině, ztráta zaměstnání, dlouhodobé onemocnění, životní krize
- Při adopcích či problémech vzniklých s pěstounskou péčí
Co můžete očekávat?
- Vedení nezávislou osobou, která dopřeje bezpečný prostor mluvit a vzájemně si naslouchat.
- Ponor do vztahů a rodinných vzorců, které určují, co se v rodině odehrává.
- Pochopení vlivu chování jednoho člena rodiny na ostatní.
- Pohled ze širší perspektivy na rodinu i sebe sama.
- Trénink efektivní komunikace a naslouchání.
- Zamření na krátkodobé i dlouhodobé cíle.
- Praktická cvičení ihned použitelná v každodenní rutině.
Jak terapie probíha?
Napište mi email nebo mi zavolejte. Sdělte mi, co vás trápí. Zodpovím vám případné otázky a rozpustíme nejistotu. Najdeme vhodný termín úvodního setkání.
Úvodní setkání
Na prvním sezení mě seznámíte s okolnostmi, které Vás ke mě přivedly. Uvedete mě do příběhu Vašeho života a celé rodiny. Prostor pro vyjádření pocitů, myšlenek a naladění se na sebe a své potřeby dostane každý z vás.
Po úvodním zorientování se v problematice nastavíme rámec a formu spolupráce. Jak často se budeme setkávat, v jakém složení, zda přizveme do spolupráce další odborníky apod.
Nezapomene na vyjádření vašich očekávání a pojmenování cílů naší spolupráce.
Pravidelná setkávání
Probíhají dle domluvy. Obvykle 1×14 dní, z počátku je možné i intenzivněji a naopak při delší spolupráci i méně často.
V mezičase můžeme zůstat v kontaktu (tel. nebo e-mail).
Závěrečné setkání
Naplánujeme, jakmile dojde ke zmírnění daných problému v rodině a jakmile získáte pocit, že situaci lépe rozumíte a víte co potřebujete k udržení „zlepšeného“ stavu.
Během závěrečného setkání shrneme průběh celé terapie a pojmenujeme především zdroje a místa opory.
Terapii je vždy dobré „uzavřít“ a nenechávat jen tak „vyšumět“. Uzavření je to, co nás posouvá dál a dovolí nám zkušenost integrovat.
Jak pracuji?
S nadšením a vírou, že uvnitř sebe nosíte všechny odpovědi, se spolu vydáme na cestu. Ať už to bude cesta vzhůru, nebo dolů, bude to objevování vašich vnitřních zdrojů, které vám pomohou žít to, co si v hloubi duše přejete.
Autenticky
Přináším autenticitu a podporuji nalézání vnitřní svobody. Vedu k upřímnému nahlížení sebe bez masek a přijetí svého já takového jaké je.
Bezpečně
Otevírám prostor bez hodnocení a předsudků. Vše zůstává mezi námi. Půjdeme jen tak daleko, jak ty sám budeš chtít. Řídím se etickým kodexem.
Dobrodružně
Pozívám k žití a bytí. Budeme si hrát, zkoumat, setkávat se, padat a taky vstávat. Plakat a od srdce se smát. Budeme objevovat poklady uvnitř a využívat je pro upevnění se venku.
Cena a podmínky
Délka běžného setkání je 90 minut.
Rodinná terapie: 2200 Kč.
Je možné prodloužit na 120 minut/ 3000Kč.
Terapie probíhá za ideálních podmínek se všemi členy rodiny (systému). Pokud jsou součástí denního života a dynamiky rodiny prarodiče nebo noví partneři apod., je dobré je do terapie také zahrnout.
Jsem zapojena do programů preventivní péče zdravotních pojišťoven.
Můžete čerpat nabízené příspěvky, které jsou od 3 000 do 10 000 Kč.
Během sezení telefon nezvedám a tak mě lépe dostihnete přes e-mail. Můžete se hned rozepsat co ode mne potřebujete, a nebo jen zanechte kontakt a ozvu se Vám zpět.
Kontaktujte mě
Máte-li jakýkoli dotaz, neváhejte se mi ozvat. Ráda vám zodpovím vaše otázky.
Nebo mi můžete rovnou zaslat vzkaz.
