Rodičovský koučink
Nesnaž se být dokonalým rodičem. Buď dost dobrý rodič, který se zná a tím získá křídla.
Co ti koučink může přinést?
- Koučink přináší nadhled a větší pocit jistoty v rodičovské roli.
- Větší míru uvolnění a porozumění vztahům v rodinném systému.
- Nové rodičovské dovednosti, které umožní, aby vám spolu bylo lépe.
- Rozšíření paletu výchovných strategií a možnost volit tu užitečnější.
- Zmírnění rodičovského stresu.
- Nalezení rovnováhy mezi rodinným životem a prací.
- Pomoc s pocitem vyhoření.
- Zefektivnění komunikace a snížení četnosti konfliktů.
- Nové perspektivy, schopnost vidět situace z nového úhlu pohledu.
- Sebevědomí a spokojenost v rodičovství.
Co konkrétně od koučinku očekávat?
- Individuální přístup.
- Jasné definování cílů.
- Průzkum pohledu na sebe v roli rodiče.
- Poodhalení přesvědčení, která určují jak jednáš a reaguješ.
- Pojmenování hodnoty, rodičovských vizí a tužeb.
- Konkrétní doporučení postavené na nejmodernějších výzkumech a na míru tomu, kde zrovna na své cestě jsi a jaké silné stránky máš.
- Definování jasných kroků vedoucích k dosažení tvých cílů
- Úkoly a praktická cvičení z oblasti komunikace, výchovy, managmentu stresu, sebepéče a práce s energií.
- Bezpečné prostředí, kde můžeš otevřeně sdílet vše okolo rodičovství, tvých přešlapů a neúspěchů bez hodnocení a soudů.
- Pochopení, podporu a důvěru ve změnu.
S čím rodičovský koučink pomáhá?
- s hledáním společné řeči u partnerů s odlišným výchovným stylem
- s vlastními emocemi a nejistotami, které pak stěžují snahu o nastavování hranic a spolupráce
- s přetížením, nebo vyhořením, když selhávají vaše strategie zvládání stresu
- s přechodovým obdobím (rozpad rodiny, rozvod, stěhování, ztráta blízké osoby aj.)
- s orientací v rodičovských přístupech a hledáním vlastní cesty
- s hledáním rovnováhy mezi prací a rodinným životem
- s nastavováním vzájemného fungování rodičů po rozchodu nebo rozvodu
- s pocitem, že „výchova nefunguje“ a hledáním nových cest
Upgradujte rodičovství do vyšší verze
Získejte lehkost, hravost a pochopení.
Jak rodičovský koučink probíhá?
- jednorázová konzultace
- opakované konzultace s maximální četností 1x za měsíc, aby vše stihlo „docvaknout“
- osobně i ONLINE
- s jedním rodičem 50 min
- se dvěma rodiči 90min
Rozdíl mezi koučinkem a terapií?
Koučink není psychoterapie a proto není cílem zmírnění či odstranění fyzického či psychického utrpení jedince.
Cílem koučinku je zlepšení se v určité dovednosti, v tomto případě dovednosti vychovávat a životem provázet děti.
Rodičem se nenarodíme, tím je třeba se stát. Kvality rodičovského vedení jsou různé a pokud člověk chce, může se rozvíjet a růst.
Jak pracuji?
S nadšením a vírou, že uvnitř sebe nosíte všechny odpovědi, se spolu vydáme na cestu. Ať už to bude cesta vzhůru, nebo dolů, bude to objevování vašich vnitřních zdrojů, které vám pomohou žít to, co si v hloubi duše přejete.
Autenticky
Přináším autenticitu a podporuji nalézání vnitřní svobody. Vedu k upřímnému nahlížení sebe bez masek a přijetí svého já takového jaké je.
Bezpečně
Otevírám prostor bez hodnocení a předsudků. Vše zůstává mezi námi. Půjdeme jen tak daleko, jak ty sám budeš chtít. Řídím se etickým kodexem.
Dobrodružně
Pozívám k žití a bytí. Budeme si hrát, zkoumat, setkávat se, padat a taky vstávat. Plakat a od srdce se smát. Budeme objevovat poklady uvnitř a využívat je pro upevnění se venku.
Cena a podmínky
Koučink pro rodiče:
- osobně i ONLINE
Cena: 1500Kč / 50 minut s jedním rodičem
Zvýhodněný balíček: 5 koučovacích setkání za 7 000 Kč
+ plus rozšiřující materiály k samostudiu:
pracovní listy, doporučená literatura, konkrétní díly podcastů a volně přístupných videí
Frekvence setkávání: 1x měsíc
Jsem zapojena do programů preventivní péče zdravotních pojišťoven. Můžete čerpat nabízené příspěvky, které jsou od 3.000 do 10.000 tisíc.
Kontaktujte mě
Máte-li jakýkoli dotaz, neváhejte se mi ozvat. Ráda vám zodpovím vaše otázky.
Nebo mi můžete rovnou zaslat vzkaz.
